前面的，跑疯了。
后面的，追拉了。
众所周知，长跑是不能比来比去的，一定要有自己的节奏。
这帮人个个都知道，但，在场的，谁没上过全国，省级比武赛场
再次的，支队赛场上过吧
何曾被这么甩过
那拉开的不是距离，是尊严。
整個队伍的体力都在快速消耗，方淮都感觉有些撑不住了，林冲也是强弩之末，唯一轻松的，就是山猫了。
山猫，不是老虎，也不是豹子，而是猞猁。
是一种耐力非常变态的动物，猫科耐力第一。
这里的教官，取名都是根据自己的特长来的。
他负重是不强，但是徒手，只看这一下午，包括开始急行军，一直在队列前后跑来跑去，还大喊大叫，到现在又追着第二梯队的20号和11号，连个粗气儿都没喘。
否则，也不会让他来干这个骂人的任务。
他就是要不断围着队伍跑来跑去的骂人，对他们进行心理磨练，队伍走25公里，他跟着队伍，要走35公里。
“嘿嘿，11号，20号，怎么，追不上了吧要不要我追他们给你们看看”
山猫说着，又往前冲了几步，超过俩人，但看到前面两个脾气好像都不太好惹，又转身回来，拿起喇叭，开始ua其他人。
“跑不动了就别跑了吧饿了没有
晨跑豆腐脑夜跑小烧烤
下午跑蒸羊羔儿，蒸熊掌蒸鹿尾儿，烧花鸭，烧雏鸡，烧子鹅，炉猪炉鸭，酱鸡腊肉，松花小肚儿，晾肉香肠儿
哎这会儿要是有瓶可乐爽吧
诶，诶，我知道你们好多人没有积分，这样，我借你们，怎么样
一瓶可乐，三分，等到你们有分了，还我五分就行，谁借，我马上让人把可乐给你们送来对，可乐还得喝冰的，我让人开车去镇上，给你们买冰的咋样”
战士们心里都骂娘了。
妈的，中午刚宣布规则，没饭吃，大家都想着攒点积分，你丫的现在就来掏空大家
可乐五分五分老子能换一桶香喷喷的泡面
哎，被这货说得，真特么饿啊。
战士们心里在哀嚎，前面已经开始大喘的方淮，听到这话，心里却如同被雷击中。
我擦
高利贷啊
系统不是能借高利贷吗
老子都没任务可做了，还怕借高利贷
尽管扣
系统系统我要借高利贷
许久未见的提示，亲切地出现在眼前。
不过，内容，却是扎扎实实的霸王条款。
借贷内容获得两次奖励。
借贷条件系统将收取3次任务作为利息，接下来的9次任务，无法获得奖励。接下来的9次任务将无法拒绝，否则本次两个奖励将一并收回，成为信贷黑户，无法再次借贷
方淮看到系统的时候，高高兴兴，但重新看到那个条件，内心还是开始卧槽。
尼玛，9次任务
系统已经很久没给过他任务了。
不做，一次都没有，做了，好歹还能有领任务的机会
系统的任务，一直以来，也没害过他，无非多点事情罢了。
如今，他已经了解系统任务的指向性，说不定，他还能在一些任务上，看到某些关于未来的蛛丝马迹。
借
正在生成奖励
请选择你的奖励。
1、心脏二次强化
2、肝脏二次强化
3、肺部二次强化
可选择两项。
心脏，心脏又来了
还有肺
1，3
界面消失的一瞬，方淮的身体核心发动机立马进入了重新改装。
正憋得不行，却坚持没有大喘气，努力保持呼吸以保存体力的林冲，忽然听到方淮的喘气声，也逐渐消失了。
他心里一松。
这个1号，终于坚持不住了，被他甩在了身后。
但稍一侧头，他的眼神一缩。
那个身影，还在。
只是，已经没有气喘吁吁了。
林冲是个控制身体的高手，仅仅看了两眼，就发现，1号的呼吸，均匀绵长。
正是他一直在控制身体努力达到的那种状态。
而且，1号似乎并没有刻意控制，身体在大幅度摆动，没有刻意节省体力，却显得十分轻松
方淮此刻，也不急了。
身体忽然有了能够超越林冲的余力，他的动作，反而慢了下来，落后林冲半个身位，开始观察。
他的眼力异常的好，同样发现了林冲跑步时和他的区别。
他以前也不是没练过跑姿，而且为了坚持长时间训练，专门调整过以前的一些容易致伤的动作习惯，整体跑步动作是比较标准的。
但林冲的身体掌控，比他更加精细。
脚尖向前，跨力摆动的支撑，身体微微前倾，利用了一个重力跌倒的幅度，并且，林冲有点像狗。
不是，是腿奔跑的动作有点像狗。
像狗奔跑时，利用弹性前冲的那个s型。
跑步，是一门技术，而且，绝不简单。
普通人的一个常用动作要更改习惯，需要数月乃至数年的时间，来强制身体形成记忆。
苏炳添当初百米一直没有下过10秒，但一个国家队外籍教练通过突然的推他，测试出他的第一步迈出去的，是左脚。
教练认为左脚起步更符合他的神经本能，建议他更换起步脚。
为了提升成绩，他从右脚起步改到左脚起步，堪称他职业生涯中最大的一次冒险，他花了一年的时间去适应，在32岁时，起步时间从0224秒缩短到0185秒，创造了亚洲百米新纪录，9秒83。
方淮很佩服他。
但如果是自己，更改一个身体习惯，不需要一年。
以自己的记忆力，需要使用一个动作时，完全可以通过脑子随时提醒身体，更改习惯。
而且，敏锐的神经反应，也能跟得上身体控制，而且让他集中注意力体验的时候，感受细致入微。
方淮开始学习他的跑步动作。
这个动作确实很好啊。
模仿林冲的弹腿动作，细细感受，他的腿部施力，明显少了一些。
这一定程度上，弥补了他的腿力不足。
方淮感觉自己发现了不得了的东西。
或许，林冲并不是身体比自己强多少，只是他的发力方式，真的比自己科学太多了。
不，自己的是科学动作，而他的，是专业级。
这个人，一定接受过国家运动员那种专业教练的悉心调教
方淮一直以来进步飞速，即使想过科学施训，也从未往专业方向去想。
因为他接触的大部分战友，大多还是施训强度上差了些，保护身体的情况下加强训练，才是最为快速的上升路径。
但他从未想过，他自己的身体，已然达到专业级了。
而且，是多方面的专业级。
他自己，是需要专业技术指导来提升成绩的
短跑，长跑，腰部协同，手臂发力，都应该有非常专业的指导，来节省完成一个动作需要的力量，甚至针对他的身高，体重，身体协调性，来修改动作。
林冲，不愧是八十万禁军总教头，好老师啊
那，就用超越来尊重你吧。
方淮模仿着林冲的姿势弹步前冲，在经过一段路的协调以后，愤然发力，身位，逐渐超过了林冲。
林冲感觉到方淮再次加速，只得大口呼吸，以求最快时间内获得最多的爆发力，但身边的一号，却更加快速地超过了他。
他想奋起直追，对方却越跑越快，等方淮完全到达他的前面，方淮的奔跑姿势映入他眼时，他的眼神再没有了以往的冷漠。
惊呆了。
调整身体各部位的发力节奏，一直是他的最强项，他在刻苦训练以外，也花了大量时间去学习调整，这为他的各项成绩奠定了优势。
也是他心里最大的底气。
但，他花了一年多时间去调整成为身体习惯的跑步动作，为什么如此完整的出现在了1号身上
刚才他都不是这么跑的
他明显跑得非常顺畅。
太夸张了吧
后面的，都惊呆了。
那杆旗帜，竟然跑到了最前面
林冲呢
在他后面
后面的奎礼看到这一幕，眼睛瞪得溜圆，难以置信地问道
“胡中队，那个1号好像到前面去了啊林冲让他了”
胡培洲内心简直是惊涛骇浪。
他还是第一次见到林冲压不过的学员。
林冲是不可能让的，就他那个处处争先的性格，就是自己让他慢点，他都不可能慢。
除非是他自己部队的上级下命令。
夸张，太夸张了。
没有一个人说话，但所有人都在看着那个越来越明显的梯队，因为他们都在照着最前面追。
漫长公路的视线很开阔，这也奠定了所有人的惊呆。
我擦，他还在加速
前面的方淮，内心骂骂咧咧。
越愤怒，越加速。
他不断搜索着军功商店，但愣是找不到任何关于节省体力的发力学习方式。
擦了，这什么玩意儿破军功商店，连个发力方式都不给我
太不给力了吧腰呢手呢难道要我腆着个脸，去找那个黑脸林冲学
还没骂到几句。
军功商店骤然弹开了。
身体发力方式综合
简介最适合宿主的身体发力方式。
价格100军功值
方淮吞了口口水。
其实自学一下，问题也不大。
方淮不禁降了点速度，等着后面的林冲追上来，随后，嘿嘿笑道
“林冲你那腿发力的动作，挺好使的，有没有其他秘籍教教我，我管你叫师父，怎么样”
林冲已经累得上气不接下气，但听到他的话，内心的惊讶和恼怒，已经到达了极点。
他真是刚学的
怎么可能这么快
过往自己多年努力学习的种种，冲上心头，化为了一丝愤愤。
“每个人有，呼适合自己的方式教不了”
方淮脸垮了。
擦，拽啥呢
没了你张屠夫，老子还能吃带毛猪
脚下骤然加速，再次超过林冲时，甩下一句这两天林冲对他说得最多的一句话
“磨磨唧唧的干什么跑快点”
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