第454章 妖界,他醒了

    别看补字用的。

    我今天争取再写一点,明天再少补一点。救命,补不完,根本补不完。

    o_oo_o

    五花肉500克

    生姜3片

    大葱1根

    八角2个

    桂皮1小段

    老抽适量

    生抽适量

    细砂糖2汤匙

    料酒适量

    清水适量

    烹饪步骤:

    五花肉切成2厘米见方的块,用清水冲洗干净。

    生姜切片,大葱切段,备用。

    锅中加水,放入五花肉块,加入一些料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出五花肉沥干水分。

    锅中放少量油,加入砂糖,小火慢慢炒至糖融化变成深棕色。

    加入五花肉块,快速翻炒,使肉块均匀裹上糖色。

    加入生姜片、大葱段、八角和桂皮,继续翻炒出香味。

    加入适量的老抽和生抽,翻炒均匀后加入足够的水,水量需没过肉块。

    大火烧开后转小火慢炖,炖至肉质软烂,汤汁浓稠即可。

    材料准备:

    番茄2个

    鸡蛋3个

    盐适量

    糖少许

    葱1根

    蒜2瓣

    烹饪步骤:

    番茄洗净切块,鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散。

    葱切小段,蒜切末。

    热锅冷油,倒入鸡蛋液,待凝固后翻炒至熟,盛出备用。

    锅中留少许油,放入葱段、蒜末爆香。

    加入番茄块,翻炒至软出汁。

    倒入炒好的鸡蛋,加入适量的盐和糖调味。

    快速翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。

    菜品五:土豆丝

    材料准备:

    土豆2个

    红椒1个

    盐适量

    醋适量

    葱1根

    大蒜2瓣

    烹饪步骤:

    土豆洗净,削皮后切成细丝,放入清水中浸泡去除淀粉。

    红椒切丝,葱切段,大蒜切末。

    锅中加水烧开,放入土豆丝焯水,捞出后过冷水,沥干水分。

    热锅冷油,放入葱段、蒜末爆香。

    加入红椒丝翻炒几下,再加入土豆丝快速翻炒。

    加入适量的盐和醋调味,翻炒均匀即可出锅。

    菜品六:麻婆豆腐

    材料准备:

    嫩豆腐1块

    牛肉末100克

    豆瓣酱2汤匙

    花椒粉1茶匙

    葱1根

    姜3片

    大蒜2瓣

    酱油适量

    糖少许

    水淀粉适量

    烹饪步骤:

    豆腐切成小块,葱切小段,姜和大蒜切末。

    热锅冷油,放入牛肉末翻炒至变色。

    加入豆瓣酱、姜末、大蒜末,炒出红油。

    加入适量的水,放入豆腐块,加入酱油、糖调味。

    大火烧开后转小火炖煮几分钟,让豆腐入味。

    加入水淀粉勾芡,撒上花椒粉和葱段,翻炒均匀即可。

    菜品七:蒜蓉西兰花

    材料准备:

    西兰花1颗

    大蒜5瓣

    盐适量

    蒸鱼豉油适量

    烹饪步骤:

    西兰花洗净,切成小朵,大蒜切末。

    锅中加水烧开,放入西兰花焯水,捞出后过冷水,沥干水分。

    热锅冷油,放入一半大蒜末爆香。

    加入西兰花快速翻炒,加入适量的盐调味。

    炒至西兰花熟透,加入剩余的大蒜末和蒸鱼豉油。

    快速翻炒均匀,出锅装盘即可。

    菜品八:糖醋排骨

    材料准备:

    猪排骨500克

    白糖3汤匙

    醋2汤匙

    生抽1汤匙

    老抽1茶匙

    料酒1汤匙

    葱1根

    姜3片

    大蒜2瓣

    盐适量

    烹饪步骤:

    排骨洗净,斩成小块,葱切段,姜和大蒜切末。

    锅中加水烧开,放入排骨焯水,捞出后沥干水分。

    热锅冷油,放入白糖小火炒至糖融化变成深棕色。

    加入排骨翻炒至上色,加入葱段、姜末、大蒜末爆香。

    加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。

    加入足够的水,水量需没过排骨,大火烧开后转小火慢炖。

    炖至排骨软烂,汤汁浓稠,加入醋和适量的盐调味。

    大火收汁,翻炒均匀后出锅装盘。

    川菜,以其麻辣鲜香、色香味俱全而闻名,是中国八大菜系之一。下面为您介绍一道经典的川菜——麻婆豆腐的做法:

    材料:

    - 嫩豆腐 1块

    - 牛肉末 100克

    - 豆瓣酱 2大勺

    - 花椒粉 1小勺

    - 辣椒粉 1小勺

    - 蒜末 适量

    - 姜末 适量

    - 青蒜苗 适量

    - 生抽 1大勺

    - 老抽 1小勺

    - 糖 1小勺

    - 盐 适量

    - 水淀粉 适量

    - 食用油 适量

    做法:

    1. 豆腐切成1厘米见方的小丁,放入加盐的沸水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。

    2. 热锅凉油,下牛肉末煸炒至变色,加入豆瓣酱、蒜末、姜末,炒出红油。

    3. 加入辣椒粉、花椒粉,继续翻炒均匀,让香味充分释放。

    4. 倒入豆腐丁,轻轻翻炒,避免豆腐碎掉,加入生抽、老抽、糖调味。

    5. 加入适量水,大火烧开后转小火慢炖,让豆腐充分吸收汤汁。

    6. 待汤汁收紧,加入适量水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。

    7. 最后撒上青蒜苗末,翻炒均匀即可出锅。

    麻婆豆腐色泽红亮,豆腐嫩滑,牛肉末香酥,麻辣味浓,是下饭的好菜。这道菜的关键在于火候的控制和调料的配比,做得好的话,每一口都是麻辣鲜香的享受。</p>
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